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[其它]土豆让你整个冬天嘴唇不起泡 [复制链接]

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离线wjunxi
 

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  进入冬天,饮食成了很多人极为感兴趣的话题,火锅成了这个季节人们最爱的食物,吃火锅成了很多人喜欢做的事情。屋外寒风凌冽,屋内火锅味飘散一整屋,要是在火锅店里吃的话,那相对会更加带动气氛,会让你吃的更感觉酣畅淋漓。除了火锅之外,在冬天,很多人在饮食上会更多的偏向于辣味较重的食物,这种类型的食物吃进身体,对于御寒是非常有帮助的。

  冬天抵御寒冷,吃食物感觉到酣畅淋漓的同时,你会不会感觉自己有些时候“过火”了,冬天上火的人不在少数,一方面是因为人们饮食的时候过多的喜欢吃偏辣的食物,另一方面则是气候的干燥,让身体中的水分蒸发加快。在冬天嘴唇上起泡的人有很多,不少人对于这样的情况会去喝水,甚至是吃一些药物来缓解一下,其实在冬天察觉到嘴唇上起了泡,不妨吃一种食物,这种食物吃进身体会让你整个冬天嘴唇不起泡的。

  在这里武汉白癜风医院介绍到的食物就是我们生活中常见的土豆,在冬天吃土豆是能够有效的预防嘴唇起泡,同时,对于预防嘴唇上的其它病症是非常有帮助的。

  土豆作为生活中最常见的一种食物,在生活中被广泛的食用,不少家庭会大量的购买土豆回来食用,在土豆中丰富的营养价值,其中包括淀粉、蛋白质、脂肪、纤维素、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等物质,这些物质对于维持身体所需是非常有帮助的。

  而在这里介绍土豆能够预防嘴唇起泡,则是因为在食用的时候,能够有效的消食健脾,在外敷的时候,有消肿解毒。

  通常情况下,我们嘴唇起泡是因为“上火”导致的,着急、愤怒、发怒等情绪的表达是容易让人情志发生变化的,这样的变化是非常容易引起肝火上炎,从而会导致嘴唇起泡。

  在中医看来,脾开窍于口,口部起泡,其实也是脾虚的表现,而在我们吃土豆的时候,恰好可以有效的消食健脾,进而能够保护好脾。

  当然了,现实生活中也有人会说,造成我们嘴唇起泡是因为病毒的感染,的确,就饮食来说,有病从口入的说法,我们的饮食是不安全的,很多食物在补充身体营养所需的同时,还会伤害身体,食物中的毒素会不知不觉伤害身体,对于嘴唇伤害同样如此。

  这样的病毒感染,在某些时候,归结于深层次的病因,其实在于维生素的缺失,特别是B族维生素的缺失,在这个时候吃一点维生素B含量较多的食物,对于养生保健是非常有帮助的。

  土豆中维生素B的含量就非常丰富,用土豆来外敷是能够有效的治疗嘴唇起泡的,在外敷的时候,把土豆洗净,切成薄片,放在嘴唇上,是能够有效的预防、治疗嘴唇上起泡的。
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